2019-02-18

Łyżwy dla początkujących – hokejówki czy figurówki?

Jazda na łyżwach to jeden z tych rodzajów sportu, który nie wymaga wielkich nakładów finansowych, długotrwałych przygotowań ani kilkudniowego wyjazdu. To nie tylko wygodna i dostępna dla każdego forma aktywności, ale także dyscyplina, która w zależności od intensywności ruchu, pozwoli spalić od 300 do nawet 800 kilokalorii w ciągu godziny. Utrzymanie równowagi na lodzie wymaga koordynacji i współpracy wszystkich partii mięśniowych, dlatego to doskonały sport dla wszystkich, którym marzy się ogólne wzmocnienie mięśni, także tych głębokich. Poza tym, jazda na łyżwach to także wielka frajda, w której brać udział mogą całe rodziny, a górna granica wieku nie istnieje.

Połowa sukcesu w efektywnej jeździe i dobrej zabawie na lodowisku to odpowiednio dobrane łyżwy. Jest to szczególnie istotne zwłaszcza wtedy, gdy jesteś całkowicie początkującym łyżwiarzem lub ostatnio miałeś kontakt z łyżwami w czasach dzieciństwa. Źle dopasowane łyżwy nie tylko utrudnią naukę, ale także mogą sprawić, że zniechęcisz się do tej aktywności lub nabierzesz złych nawyków, które zaowocują utrwaleniem nieprawidłowej techniki jazdy. Jakie zatem powinny być idealne łyżwy dla początkujących?

W tej kwestii instruktorzy i specjaliści są w zasadzie jednogłośni – najlepsze dla początkujących i osób, które nie czują się zbyt pewnie na lodzie są łyżwy hokejowe. Ich główną zaletą jest fakt, że ich konstrukcja pozwala łatwo opanować równowagę i umożliwia dużo szybsze hamowanie, niż w przypadku łyżew figurowych. Dodatkowym atutem jest także fakt, że jazda na łyżwach hokejowych w dużym stopniu przypomina poruszanie się na łyżworolkach, co ma duże znaczenie w trakcie nauki. Z drugiej strony, decydując się na łyżwy hokejowe, możesz być pewien, że posłużą Ci latami, bowiem ich budowa pozwala także na dużą zwrotność i rozwijane znacznych prędkości.

Łyżwy hokejowe i figurowe - różnice

Podstawową kwestią, odróżniającą łyżwy hokejowe od figurówek, jest rodzaj płozy – to głównie ona odpowiada za właściwości jezdne łyżew. W przypadku hokejówek płoza jest krótsza i węższa, a jej kształt przywodzi na myśl łuk. Istotny jest także but, który w łyżwach hokejowych jest profilowany na zasadzie fotela bujanego, dzięki czemu stopa jest pewniej osadzona, kostka zabezpieczona a całość wspomaga wykonywanie ostrych skrętów. Ze względu na to, że w łyżwach hokejowych zazwyczaj nie wykonuje się skoków ani figur, cholewka jest w nich zwykle niższa niż w łyżwach figurowych, jednak jej tylna część jest wydłużona, dzięki czemu dobrze chroni ścięgno Achillesa. Istotną różnicą pomiędzy łyżwami hokejowymi a figurowymi jest także brak charakterystycznych ząbków w hokejówkach – początkującym łyżwiarzom nie są one do niczego potrzebne, natomiast często przeszkadzają w nauce prawidłowej techniki.

Jak kupić idealnie dopasowane łyżwy hokejowe?

Kupno doskonale dobranego rozmiaru łyżew, to kolejna składowa odpowiedniego przygotowania do nauki jazdy. Rozmiar łyżew hokejowych powinien być wybierany w oparciu o rozmiar buta noszonego na co dzień. Należy jednak zwrócić szczególną uwagę na to, by nie były ani za długie ani za szerokie, dlatego warto jest posiłkować się długością wkładki. Kupując łyżwy hokejowe warto wziąć także pod uwagę szerokość cholewki, bowiem to właśnie ona w głównej mierze odpowiada za prawidłowe usztywnienie i ochronę kostki. Budowa łyżew hokejowych sprawia, że cholewka nie przylega ściśle do kostki, dlatego jej odpowiednie dopasowanie jest szczególnie ważne. Istotną kwestią jest także to, by stopa dobrze „leżała” w bucie i nie przemieszczała się wewnątrz niego. Poprawia to nie tylko bezpieczeństwo podczas jazdy, ale także sprawia, że cała zabawa jest bardziej komfortowa.

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel