Stepy

Stepy do ćwiczeń to sprzęt, który pozwala na wykonywanie różnorodnych ćwiczeń, wpływających na kondycję całego ciała. Tego typu przyrząd doskonale sprawdza się w ćwiczeniach rozwijających nogi i pośladki, poprawia również koordynację i równowagę. Rytmiczne wykonywanie ćwiczeń na stepie pozwala zgubić zbędne kilogramy i ładnie wymodelować ciało. Pozwala także pozbyć się cellulitu oraz ładnie ujędrnić skórę. Step do ćwiczeń nadaje się zarówno do użytku w domu, jak i na siłowni czy w klubie fitness. Stepy co ćwiczeń wykorzystywane są do aerobiku, są przydatne w ćwiczeniach kardio, ćwiczeniach siłowych, a także rehabilitacji. Mogą ćwiczyć na nich osoby w każdym wieku, o różnym stopniu zaawansowania. Zaletą stepów jest ich wielkość i kształt, dlatego są świetnym przyrządem do treningu domowego, można je przechowywać w szafie lub pod łóżkiem. Stepy są łatwe do utrzymania w czystości.

 

Rytmiczne wchodzenie i schodzenie ze stepu musi być bezpieczne, dlatego dostępne w naszym sklepie stepy do aerobiku charakteryzuje trwała, wytrzymała konstrukcja. Ważne, aby step do fitnessu  był stabilny, dzięki temu nie będzie ślizgał się po podłodze, zapewni zdrowy trening, bez ryzyka kontuzji. Step do aerobiku pozwala na wykonywanie rozmaitych ćwiczeń, za jego pomocą można wzmocnić uda, łydki, pośladki, a także wykonać trening mięśni brzucha. W naszym sklepie dostępne są stepy do ćwiczeń wykonane z dobrej jakości materiałów, które zapewniają długi okres użytkowania. Można zdecydować się na stepy do ćwiczeń o stałej lub regulowanej wysokości. Ta druga opcja umożliwia podniesienie stopnia o kilka lub kilkanaście centymetrów, dzięki czemu trening jest bardziej intensywny i ma większy stopień trudności. Stepy regulowane dobrze sprawdzą się na siłowni, gdzie korzystają z nich użytkowcy o różnym stopniu zaawansowania. Ciekawą opcją jest step z regulowanymi gumami, które pozwalają wzmocnić również górne partie ciała. Regularne ćwiczenia na stepie pozwalają na wzmocnienie wszystkich grup mięśniowych, zwiększają ruchomość stawów, a także są wspaniałym urozmaiceniem każdego treningu. 

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel